Правильное питание
Сообщений: 63 • Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
 |
|
|
Спасибо за инфу, поизучала. Пока - 2 кг и хороший цвет лица. Пробую дальше
|
|
|
|
|
Ух ты. Результат впечатляет, а что делала, просто исключала вредности,, или питалась по пищевой пирамиде? и -2 кг за сколько недель?
|
|
|
|
|
Главное начать - втягиваешься очень быстро
|
|
|
|
|
Сейчас вроде мода такая, все ЗОЖ ведут, на ПП переходят...
|
|
|
|
|
Все гениальное просто, каши , супы, молочка, фрукты-овощи - редко рыбку. И конечно, соблюдать питьевой режим!
|
|
|
|
|
сколько полезной информации
|
|
|
|
|
А пост можно считать ПП? Если животный белок растительным заменять?
|
|
|
|
|
Обжорству - бой. Все за обдуманное питание!
|
|
|
|
|
стараюсь придерживаться правильного питания, но порой это очень трудно))) особенно в период майских шашлыков
Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без причины ,всегда находить себе занятие, и настаивать на своем.
|
|
|
|
|
шашлыки почти правильная еда - без масла, майонеза, жарки... главное не разбавлять соусами-кетчупами, а есть с овощами
|
|
|
|
|
толко с водкой и лавашом) 
|
|
|
|
|
Никакого алкоголя при ПП
|
|
|
|
|
Применение БАД - это уже не про ПП!
|
|
|
|
|
Омега это ведь витамины, а не бады
|
|
|
|
|
По вашему это так принципиально?
|
|
|
Сообщений: 63 • Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Вернуться в Красота и здоровье
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1